Puasa tentu bukan menjadi alasan untuk tidak berolahraga. Meski banyak yang beranggapan bahwa melakukan olahraga saat puasa membuat tubuh kehilangan cairan, ternyata olahraga ringan seperti lari dapat menjaga tubuh agar tetap bugar selama berpuasa.

Jika malas untuk berlari sendirian, Anda bisa bergabung dengan komunitas satu ini. Jakarta Berlari tak hanya menjadi tempat berkumpul para pegiat olahraga lari, namun memiliki misi ingin menularkan gaya hidup sehat kepada masyarakat melalui olahraga lari.

Komunitas ini memiliki dua program andalan yang rutin diadakan yakni, lari setiap Ahad pagi pukul 6 dan lari setiap Selasa malam (LSM) pukul 18:45. Dengan begitu, Anda memiliki dua pilihan untuk melakukan olahraga lari, setelah sahur atau berbuka puasa. 

Tertarik bergabung? Jakarta Berlari terbuka bagi siapa saja, termasuk pelari pemula. Anda bisa langsung bergabung di grup Facebook atau Instagram Jakarta Berlari untuk informasi lebih lanjut mengenai aktivitas rutin yang diadakan.